記事一覧

記事一覧

夏に起こる鬱の対策

2019年05月29日(水)
 夏は厳しい暑さで体調を崩す人の多い時期ですが、メンタル面の不調を訴える方も多い季節です。暑くなると、鬱(うつ)が悪化するという人も少なくありません。  そこで、今回は手軽にできる夏うつ対策についてお話します。 このペー […]

記事を読む »

 近年、呼吸法による健康づくりが話題になっています。この呼吸法の基になるのが、気功などで行われてきた腹式呼吸です。  東洋医学で昔からカラダにいいと言われてきた呼吸法が、注目されるようになりました。ここでは、だれでも簡単 […]

記事を読む »

 ピロリ菌は、胃潰瘍や胃がんとの因果関係が広く知られています。  でも、近年、ピロリ菌を除去した人に逆流性食道炎が多発しているという報告があったり、逆にピロリ菌除去と逆流性食道炎との因果関係はみとめられないという見解があ […]

記事を読む »

片頭痛がおきる原因説

2018年11月21日(水)
 片頭痛という言葉はよく知られていますが、その原因は残念ながらまだはっきりとは解明されていません。ここでは、有力な説を紹介します。 セロトニン関与説  一説によると、セロトニンという物質が、深く関わっていると言われていま […]

記事を読む »

ストレスで胃酸過多になる理由

2018年11月14日(水)
 精神的なストレスから起こることが多い胃症状。胃酸過多もその1つです。ここでは、どうして精神的ストレスで胃酸過多になるのか、わかりやすくお話します。 胃酸が分泌される仕組み  食べ物が胃に入ると、これを消化するために、胃 […]

記事を読む »

免疫力をアップする食事

2018年10月17日(水)
 免疫とは体内に侵入した病原菌などを排除する働きのことです。  普段、ウイルスなどの異物がカラダの中に入ってくると、免疫細胞がそれらを見つけて的確に処理しています。体内で発生する癌細胞も日々、撃退しています。  免疫力が […]

記事を読む »

冷え症の原因と対策

2018年10月02日(火)
 近年、冷え症(冷え性)に悩まされている人が増えています。これを裏付けるように、日本人の平均体温は昔と比べて低くなってきています。およそ50年前の日本人の平均体温は36.89度。現在の平均体温は36.20度と言われていま […]

記事を読む »

 わたしたちは、自分のからだに備わっているしくみのことを意外と知りません。  だれでも日々の生活の中で病気にかかったりケガをしたりしますが、そこから回復しているのはからだに備わっている治す機能がはたらくからです。  東洋 […]

記事を読む »

 わたしたちは、自分のからだに備わっているしくみのことを意外と知りません。  だれでも病気にかかったりケガをしたりしますが、そこから回復しているのはからだに備わっている治す機能がはたらくからです。  東洋医学では、この治 […]

記事を読む »

 私たちの消化管には無数の細菌が共生しています。  細菌と聞くと悪いイメージを持っているかもしれませんが、実は、健康に大きく貢献してくれています。  この腸内細菌の集まりは腸内フローラ(腸内細菌叢)と呼ばれ、その働きは脳 […]

記事を読む »

次のページへ »

住所:
〒284-0001
千葉県四街道市大日299-2

電話番号:
043-376-1535

受付時間:
9:00~12:00/14:00~18:00

休診日:
木曜日・日曜祝祭日