記事一覧

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 ピロリ菌は、胃潰瘍や胃がんとの因果関係が広く知られています。  しかし、近年、ピロリ菌を除去した人に逆流性食道炎が多発しているという報告があったり、逆にピロリ菌除去と逆流性食道炎との因果関係はみとめられないという見解が […]

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片頭痛がおきるメカニズム

2018年11月21日(水)
 片頭痛という言葉はよく知られていますが、その原因は残念ながらまだはっきりとは解明されていません。  一説によると、セロトニンという物質が、深く関わっていると言われています。セロトニンは神経伝達物質(化学物質)の一種で、 […]

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ストレスで胃酸過多になる理由

2018年11月14日(水)
 胃酸過多の要因の1つに、ストレスがあります。よくストレスで胃が痛むといいますが、このとき、胃の中は胃酸が必要以上に分泌されている状態、あるいは、胃壁を守る粘液が不足している状態になっています。ここでは、ストレスで胃酸過 […]

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免疫力をアップする食事

2018年10月17日(水)
免疫力が下がると風邪をひきやすくなったり、体調を崩しやすくなります。場合によっては、癌などの大病を患うこともあります。普段から免疫力は高めておきたいものです。 ここでは、からだの健康を守っている免疫機能をアップする食事に […]

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冷え症の原因と対策

2018年10月02日(火)
近年、冷え症(冷え性)に悩まされている人が増えています。これを裏付けるように、日本人の平均体温は昔と比べて低くなってきています。およそ50年前の日本人の平均体温は36.89度。現在の平均体温は36.20度と言われています […]

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夏に起きるメンタルの不調

2018年08月07日(火)
日本の夏は、年々暑さが増してきています。厳しい暑さで体調を崩す人が多い季節ですが、メンタル面の不調を訴え、来院する方も多い季節です。 そこで、今回は、夏に起きるメンタルの不調とその対策についてお話します。 汗と一緒に失う […]

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わたしたちは、自分のからだに備わっているしくみのことを意外と知りません。 だれでも日々の生活の中で病気にかかったりケガをしたりしますが、そこから回復しているのはからだに備わっている治す機能がはたらくからです。 東洋医学で […]

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わたしたちは、自分のからだに備わっているしくみのことを意外と知りません。 だれでも日々の生活の中で病気にかかったりケガをしたりしますが、そこから回復しているのはからだに備わっている治す機能がはたらくからです。 東洋医学で […]

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腸内フローラと脳の関係

2017年07月30日(日)
私たちの消化管には無数の細菌が共生していて、健康に大きな影響を与えています。科学の進歩により、腸内細菌の遺伝子情報や様々な代謝物を解析することが可能となり、その全体像が明らかになりつつあります。 この腸内細菌の集まりは、 […]

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近年、呼吸法による健康づくりや老化防止が話題になっています。 この呼吸法の基となるのが、気功などで行われてきた「腹式呼吸」です。 東洋医学で昔からよいと言われてきた「腹式呼吸」が、西洋医学の分野でも注目されるようになりま […]

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