腹式呼吸で自律神経のバランスを整える
2019年04月23日（火）
腹式呼吸の最も大きな効果の１つは、「自律神経のバランスを整える」ことです。 このページの目次 自律神経のはたらき 腹式呼吸で自律神経のバランスを整える 自律神経のはたらき 普段私たちが無意識にしている、呼吸や消化、体 […]
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自律神経のバランスを整えて免疫力を上げよう！
2015年11月26日（木）
みなさんのカラダには、体内に入ってきた病原菌やウイルスなどを退治する働きが備わっています。 この働きのことを免疫力と言います。 健康は免疫力の強さにかかっています。 このページの目次 免疫力の仕組み 免疫力を上げる […]
男性不妊と自律神経の関係
2013年09月13日（金）
男性不妊の90％以上は精子をつくる機能に問題がある、造精機能障害であることがわかっています。造精機能障害とは、精子の形成や成熟ができないことで、精子の状態によって無精子症、乏精子症、精子無力症、奇形精子症の４つがありま […]
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