夜泣き | はなもも鍼灸治療院

　夜泣きにも色々なタイプがあります。

• ・昼寝はすぐ眠るのに、夜は寝つきが悪い
• ・布団に入ってもグズグズしていたり、ギャーギャー泣く
• ・寝つきは良くても、夜中に何度も起きて泣き出す
• ・ちょっとした物音で起きるなど

　夜泣きする子は、10分～60分くらい泣いてから寝付きます。一晩に2～3回、多いと数回泣いて起きる子もいます。

　その度に、お母さんは、添い寝したり、抱っこしてあやしたり、それでも泣き止まないと、赤ちゃんを抱っこして部屋中を歩き回ったり、外に出てみたりと様々な方法であやします。中には、夜中に車で近所を走り回ると、泣き止んで眠る子もいます。

　特に出産後は、慣れない赤ちゃんのお世話で、お母さんの体力は消耗しがちです。それに加えて、夜泣きで何度も起こされると、お母さんの睡眠時間は削られて、疲れは溜まる一方です。精神的に参ってしまうこともあります。

　赤ちゃんには、先が丸く滑らかな形状をした、刺さらない鍉鍼（ていしん）という鍼を使うので、安心・安全です。歴史も古く、小児鍼とも呼ばれています。

　夜泣きする赤ちゃんは、意外と肩や背中が凝っています。きっと、不快感で眠れず泣いているでしょう。

　長い間、お母さんのお腹の中で優しく見守られていた赤ちゃんは、外の世界に生まれ出て、初めて体験することや、初めて見るものばかりで、緊張することもあるのだと思います。

　小児鍼で、お腹や背中を撫でたり、優しくトントンして緊張をほぐしてあげると、肩や背中が緩み、その場で気持ちよさそうに寝てしまう子もいます。

　軽い場合は3回程度、重い場合は5回程度、小児鍼を施すと落ち着いてきます。できたら、毎日続けて受けていただくと良いです。

　1回の施術時間は5分～10分くらいです。赤ちゃんは「気」に満ちているので、優しい刺激でも、あっという間にほぐれてきます。

　夜泣きでお困りのお母さん、ぜひ一度、はなもも鍼灸治療院にご相談ください。